HORMETIC ZONE
REVEILLER SON POTENTIEL DE TRANSFORMATION
"UTILISER SON CORPS ET SON ENVIRONNEMENT COMME OUTILS DE CHANGEMENT"
Bienvenue dans l'Hormetic Zone !
Hormetic Zone est un espace de partage d'informations et de propositions d'activités prenant soin du corps, de l'esprit et de l'environnement.
Nos interventions:
Qu'est-ce que l'Hormèse?
C'est sortir de sa zone de confort, suffisamment en securité pour oser le faire mais aussi suffisamment en intensité pour évoluer. C'est hors de cette zone de confort ou l'on trouve la pratique de l'hormèse. Un espace de reconnaisance de soi même très peu exploré permettant de découvrir le potentiel endormi, notamment dans ce contexte très confortable que nous vivons de nos jours.
HORMETIC ZONE
C'est proposer d'aller dans cette zone où faire face à ses limites, les reconnaître et les comprendre, peut permettre de se surpasser.
Emprunter le chemin de la résilience que nous offrent la nature et notre volonté personnelle.
"Redécouvrir notre Nature"
Une approche écothérapeutique.
À QUI CELÀ S'ADRESSE-T-IL ?
À TOUS CEUX QUI VEULENT D'UNE MANIÈRE CONCRÈTE ET NATURELLE RÉCUPÉRER OU AMELIORER LEUR ÉTAT DE SANTÉ.
Pour nos interventions nous nous basons sur le LIFESTYLE MEDICINE (médecine du mode de vie), la Psychothérapie et aussi la Psycho-neuro-immunologie ou PNI.
Aux personnes qui vivent avec les difficultés suivantes:
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Douleurs chroniques
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Fatigue chronique
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Mal-être psycho-émotionnel
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Troubles métaboliques, digestifs
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Troubles immunitaires
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Troubles neurologiques
Et aussi pour TOUS CEUX QUI VEULENT SE METTRE EN FORME, compléter leur activité physique et AUGMENTER LEURS PERFORMANCES SPORTIVES.